معلومات العضو ZOZO
.:: عضوة شرف ::.
معلومات إضافية صفحه التعريف بالمنتدى
1311 41
معلومات الاتصال | موضوع: طبق التبولة...سهل التحضير 28.03.10 23:12شاطر | | |
| Shareطبق التبولة...سهل التحضير يفرم البقدونس فرم ناعم وكذلك البصل الأخضر والنعناع كما يمكن إضافة الحبق ليعطي نكهة لذيذة ومن ثم يخلط هذه المواد وغسلها بالماء البارد
المكونات
- بقدونس مفروم(فرم ناعم).
- بندورة مقطعة إلى مكعبات صغيرة.
- خيار مقطع إلى مكعبات صغيرة.
- بصل أخضر مفروم ناعم.
- يمكن إضافة النعنع و الحبق المفروم.
- برغل منقوع.
- ملح
- عصير الليمون
- زيت زيتون
طريقة التحضير
- نقوم بفرم البقدونس فرم ناعم وكذلك البصل الأخضر والنعناع كما يمكن إضافة الحبق (يعطي نكهة لذيذة) ومن ثم نقوم بخلط هذه المواد وغسلها بالماء البارد.
- بعد ذلك نقوم بتقطيع البندورة والخيار إلى مكعبات صغيرة. - وبعد نشل البقدونس المفروم من الماء نقوم بخلط جميع المواد مع بعضها البعض. - ومن ثم نضيف عصير الليمون والملح وزيت الزيتون(حسب الطلب).
صحتين وهناااااااااااااا
|
|
معلومات العضو Ahmad SaȜed
معلومات إضافية صفحه التعريف بالمنتدى
8765 427
معلومات الاتصال | موضوع: رد: طبق التبولة...سهل التحضير 20.11.10 23:05شاطر | | |
| Shareتسلم الايادى دمتى بود .... |
|
معلومات العضو الزمان غدار
:: صاحب متألق ::
معلومات إضافية صفحه التعريف بالمنتدى
1670 39
معلومات الاتصال | موضوع: رد: طبق التبولة...سهل التحضير 20.01.11 11:03شاطر | | |
| Share |
|
معلومات العضو mark.afroto
:: صاحب نشيط ::
معلومات إضافية صفحه التعريف بالمنتدى
611 3
معلومات الاتصال | موضوع: رد: طبق التبولة...سهل التحضير 20.01.11 13:17شاطر | | |
| Shareالف شكر على الموضوع المميز بأنتظار المزيد وفى تقدم مستمر بالتوفيق |
|
معلومات العضو Cubo
: banned ! :
معلومات إضافية صفحه التعريف بالمنتدى
1308 50
معلومات الاتصال | موضوع: رد: طبق التبولة...سهل التحضير 24.01.11 15:13شاطر | | |
| Shareجزاكــ الله خيرآآآ يسلمـــو ع التوبيك |
|