الرئيسيةالرئيسية  [بوابه الموقع][بوابه الموقع]  قائمه العار  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


معلومات العضو
Ahmad SaȜed

Ahmad SaȜed

 
 
معلومات إضافية
لايتوفر على اوسه بعد
صفحه التعريف بالمنتدى
اصحاب مدى الحياه
 المشاركات8765
تقييمات الاعضاء لى من خلال  مشاركاتى بالمنتدى427

معلومات الاتصال
http://www.twitter.com/Bard3awY https://www.facebook.com/EgY.Ghost1

 ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  Empty


Share





ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  %20%284%29%20%D9%85%D9%86%20%D9%87%D8%B0%D8%A7%20%D8%AD%D8%A7%D9%84%20%D9%85%D8%AF%D9%85%D9%86%20%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%86%D8%AA









اقتباس :

مقمه




رغم ما للكمبيوتر و استخدامه من فوائد عظيمة إلى أن هناك بعض الجوانب
السلبية. فقد أثبتت الكثير من الدراسات أن له تأثيرات عديدة على الصحة.
فلذلك ينبغي علينا الحذر واتخاذ اللازم عند استخدامه. طبعا الخطر غالبا ليس
من الإستخدام البسيط و إنما من العمل على الكمبيوتر لفترات طويلة. سأذكر
هنا أكثر أماكن الجسم عرضة للخطر و طرق الوقاية اللازمة.





اقتباس :

اضرار العين


ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  4-28-2010%202-45-11%20PM345إجهاد عضلات العين
ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  4-28-2010%202-45-11%20PM345 حرقان
ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  4-28-2010%202-45-11%20PM345 الشعور ببعض الآلام
ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  4-28-2010%202-45-11%20PM345ارتفاع ضغط العين المسبب لوجود المياه الزرقاء (خصوصا لمن يعانون من قرب النظر)
ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  4-28-2010%202-45-11%20PM345 الإنقاص من قوة النظر




اقتباس :

الوقايه


ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  4-28-2010%202-45-11%20PM345 الإبتعاد عن الشاشة مسافة معينة حتى نوفر الراحة للعين
ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  4-28-2010%202-45-11%20PM345 وضع الشاشة على خط مستقيم مع مستوى النظر
ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  Zithouding_computer1
ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  4-28-2010%202-45-11%20PM345 توفر إنارة جيدة في الغرفة
ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  4-28-2010%202-45-11%20PM345 لبس بعض النظارات الطبية المخصصة لذلك و استعمال القطرات المرطبة
ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  4-28-2010%202-45-11%20PM345 صرف النظر عن الكمبيوتر كل نصف ساعة أو غمض العين لمدة خمس دقائق




اقتباس :

اضرار العظام


ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  4-28-2010%202-45-11%20PM345 آلآم العضلات والمفاصل و العمود الفقري
ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  4-28-2010%202-45-11%20PM345 آلآم الرقبة
ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  4-28-2010%202-45-11%20PM345آلآم أسفل الظهر




اقتباس :

الوقايه


ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  4-28-2010%202-45-11%20PM345 الجلوس على كرسي مناسب
ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  4-28-2010%202-45-11%20PM345 جعل الرأس والرقبة والعمود الفقري على استقامة واحدة
ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  Damage_to_your_computer_health-22
ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  4-28-2010%202-45-11%20PM345جعل اليدين مستقيمتين عند استعمال لوحة المفاتيح
ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  4-28-2010%202-45-11%20PM345 القيام ببعض التمارين الرياضية على فترات
ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  Damage_to_your_computer_health-73




اقتباس :

اضرار الاذن


ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  4-28-2010%202-45-11%20PM345 استعمال سماعات الأذن والصوت العالي قد يؤدي إلى الإنقاص من قوة السمع






اقتباس :

الوقايه


ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  4-28-2010%202-45-11%20PM345 الخفض من مستوى الصوت
ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  4-28-2010%202-45-11%20PM345 استعمال السماعات الخارجية






اقتباس :

اضرار نفسيه


ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  4-28-2010%202-45-11%20PM345 القلق
ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  4-28-2010%202-45-11%20PM345 الأرق
ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  4-28-2010%202-45-11%20PM345 ضعف التركيز
ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  4-28-2010%202-45-11%20PM345 الإدمان و ما يسببه من مشاكل إجتماعية




اقتباس :
الوقايه


ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  4-28-2010%202-45-11%20PM345 تحديد الهدف من العمل على الكمبيوتر
ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  4-28-2010%202-45-11%20PM345 تخصيص الوقت اللازم لإنجاز العمل
ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  4-28-2010%202-45-11%20PM345 العمل على إنجاز العمل و صرف النظر عن غيره
ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  4-28-2010%202-45-11%20PM345 القيام بأنشطة إجتماعية مختلفة




اقتباس :

اضرار اخرى


ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  4-28-2010%202-45-11%20PM345 الصداع
ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  4-28-2010%202-45-11%20PM345 زيادة الوزن
ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  4-28-2010%202-45-11%20PM345اعتلال الدورة الدموية وما تسببه من جلطات
ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  4-28-2010%202-45-11%20PM345 موت بعض خلايا الدماغ




اقتباس :

الوقايه


ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  4-28-2010%202-45-11%20PM345 استخدام الكمبيوتر على فترات متقطعة
ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  4-28-2010%202-45-11%20PM345
استخدام الكمبيوتر في ما يرضي الله, يقول ابن كثير متحدثا عن المحب
الطبري, يقول: ركب معه شباب في سفينة, فلما اقترب من الشاطئ قفز من السفينة
إلى الشاطئ, و حاول الشباب أن يقفزوا فما استطاعوا فقالوا: كيف استطعت أن
تقفز و أنت في الثمانين, و نحن شباب لم نستطع؟! قال: هذه أعضاء حفظناها في
الصغر فحفظها الله لنا في الكبر.





اقتباس :

ختاما



أتمنى أن تستفيدوا من الموضوع, و أسأل الله العلي العظيم أن يحفظ عليكم صحتكم و أن يشفي مرضى المسلمين.


الموضوع منقول للفائده

تحيات ايجى جوست
ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  681288
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معلومات العضو
الزمان غدار

الزمان غدار

:: صاحب متألق ::
معلومات إضافية
وسام التميز والابداع فى طرح المواضيع الهامه والمفيده
صفحه التعريف بالمنتدى
مصـر
 المشاركات1670
تقييمات الاعضاء لى من خلال  مشاركاتى بالمنتدى39

معلومات الاتصال

 ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  Empty


Share

بارك الله بك يا غالى

موضوع مهم جدا

شكرا لكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معلومات العضو
mark.afroto

mark.afroto

:: صاحب نشيط ::
معلومات إضافية
لايتوفر على اوسه بعد
صفحه التعريف بالمنتدى
مصـر
 المشاركات611
تقييمات الاعضاء لى من خلال  مشاركاتى بالمنتدى3

معلومات الاتصال

 ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  Empty


Share


الف شكر على الموضوع المميز
منتظرين المزيد بقى
ويارب فى تقدم داااائم

تحياتى لكم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

مواضيع مماثلة

-
» اضرار الجل على الشعر
» اسرار الكمبيوتر ..120 سر *,*
» برنامج لتسريع الكمبيوتر وتصحيح اخطاء الريجستري مجرب 100% jv16 PowerTools
» مما يتكون الكمبيوتر الجزء _( الاخير )_
» افضل مكتبه لتسريع الكمبيوتر بدون برامج

لاتقرأ وترحل .. بل شارك برأيك .. انتقد او عبر !
هل اعجبك مقال ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع - ؟؟ يمكنك الرد عليه ( من هــنا ) مباشره!

صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
FriEnDs 4 EveR :: اقسام عامه :: منتدى المواضيع العامه-
هام للأطلاع : الدكتور محمد البرادعى والحقيقه

 مرحبا بك معنا ضيفا او عضوا عزيزا على منتدى اصحاب مدى الحياه. يمكنك المشاركة في المنتدى عن طريق تقديم المقالات والمواضيع المفيدة والردود البناءة. منتدى اصحاب مدى الحياه هو منتدى عربى مصري [ للحوار والنقاش ] و [ تبادل المعلومات والمعرفة والخبرات ] و [ معرفة الجديد والمفيد ] و [ الأخبار العامة والمنوعة ] ، عالم جديد من الترفيه والمتعة، هدفنا نشر الافاده ، « هذا المنتدى حوارى وليس لتحميل الاغاني والبرامج والافلام المسروقة » .منتدى اصحاب مدى الحياه من المنتديات التي تحترم حقوق الملكية الفكرية ولا تساهم في نشر اي محتوى مسروق، لذا اذا صادف ان واجهت اي موضوع او مشاركة تخرق حقوق الملكية الفكرية الخاصة بك انت شخصيا يرجى تبليغ الادارة عبر نموذج الاتصال بنا وسوف يتم اتخاذ الاجراءات اللازمة.الهدف الأساسي من هذه المنتديات هو نشر المعرفة وتبادل الخبرات في مجالات مختلفة، والحوار العام بين الأعضاء في ما هو نافع ومفيد.


ماهى اضرار الكمبيوتر ؟ وماهى سبل الوقايه من هذة الاضرار - كل شىء بالموضوع -  Ouo_uo10

Powered by EGy Ghost Copyright © 2010-2011 FRienDs 4 EveR

 
 
 
©phpBB | Ahlamontada.com | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | التبليغ عن محتوى مخالف | ملفات تعريف الارتباط التابعة لجهات خارجية | آخر المواضيع